頌缽最早是僧侶與修行者日常使用的食器。後來人們發現敲擊頌缽時產生的共鳴聲，有助於冥想與靜心，因此逐漸被應用於宗教儀式與身心靈療癒之中。頌缽原本創辦人林道一表示，聲音的頻率能包覆人們，使人難以隔絕，有助於腦部平靜下來。
頌缽的主要用途在於協助人們放鬆身心、減輕焦慮，並促進內在平靜。當頌缽靠近或放置於身體周圍時，其聲音與振動會帶來溫和且規律的刺激，使長期處於緊繃狀態的肌肉與神經能夠慢慢鬆開。此外，頌缽也被視為一種將注意力拉回身體的入口，有助於改善內在與外在失聯的狀態。
近年來，頌缽逐漸從玄學走向輔助醫療，並開始出現在部分正規醫療與照護場域中。在歐美，催眠與聲音療癒多半被視為輔助醫療的一環，一些醫院會在安寧照護或身心相關療程中引入音療，協助病患與醫護人員放鬆身心。林道一也透過開設課程、進入大學教學等方式，持續推廣頌缽療癒，並將頌缽視為一種讓生活慢下來的方法，也是專業能力的延伸，能與按摩、芳療，或咖啡和空間體驗等領域搭配使用。
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