30至40歲的中生代求職者在職場上面臨日益嚴重的年齡歧視，這種現象被稱為「履歷肉毒桿菌」。許多求職者為了避免因年齡而錯失機會，被迫刪減履歷上的資歷，隱瞞真實年齡，以迎合市場對年輕勞動力的偏好。求職評論網站 Glassdoor 的報告顯示，求職者提及「年齡歧視」的次數在一年內大幅增加了 133%，顯示這種歧視現象正在迅速惡化。
「履歷肉毒桿菌」指的是求職者為了讓自己看起來更年輕，而刪除履歷中較早期的工作經驗和學歷資訊。一位48歲的行銷策略師莉莉（化名）在求職過程中，因投遞了500多封履歷卻毫無音訊，在求職顧問的建議下，她刪除了履歷中前15年的工作經驗與大學畢業年份，結果面試邀約大幅增加，最終成功獲得一份新工作。這種做法雖然讓她成功重返職場，但也帶來了隱藏真實自我的無奈感。
企業在招募人才時，往往抱持著風險規避的心態，傾向尋找所謂的「金髮女孩候選人」：不能太年輕、缺乏經驗，也不能太老顯得過氣。此外，薪資預算也是一個關鍵因素。企業在看到求職者有20或30年的資歷時，往往會認為薪資要求過高，因此在招募流程中預設過濾掉資深人選。這種現象導致許多中生代求職者被迫「裝嫩」，以符合市場的扭曲期待。
除了人為偏見外，科技也可能加劇歧視。研究顯示，ChatGPT等大型語言模型可能存在對高齡女性與年輕人的偏見。此外，一些企業使用的招募平台，如Eightfold AI和Workday，也面臨演算法涉嫌系統性過濾40歲以上求職者的指控。這些科技工具的應用，可能在無形中加劇了職場的年齡歧視現象。
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