Sleep Cycle如何利用手機麥克風偵測睡眠品質？

Sleep Cycle 如何透過麥克風偵測睡眠品質

Sleep Cycle 是一款睡眠管理工具，旨在幫助使用者在最舒適的狀態下清醒。它利用手機的麥克風來偵測使用者的睡眠品質，並根據睡眠週期理論，在淺眠階段輕柔地喚醒使用者。

麥克風聲音偵測原理

Sleep Cycle 運用其專利的聲音分析技術，透過手機麥克風來分析睡眠品質。即使在雙人同床的情況下，App 也能有效過濾環境雜音，準確偵測使用者的睡眠狀態。這項技術讓使用者無需將手機放置於床上或枕邊，只需將手機放在床旁的桌子上，並確保麥克風對準自己即可。

實際應用與優勢

透過實際使用案例可以發現，即使在有外部噪音干擾的情況下，Sleep Cycle 仍能準確記錄使用者的睡眠階段。這項技術的優勢在於，它擺脫了傳統睡眠追蹤 App 需將手機放置於床上的限制，讓使用者在更舒適的狀態下監測睡眠。