Peloton 的線上課程旨在解決現代人難以抽出時間前往健身房的問題。這些課程提供彈性的運動時間，即使只有 30 至 40 分鐘的空閒時間，也能輕鬆參與。目前，Peloton 提供了超過 3,000 堂的線上課程，無論是初學者還是運動專家，都能找到適合自己的課程。
Peloton 每天提供 10 堂以上的直播課程，讓使用者能真正地「跟著老師上課」。此外，使用者還能觀察其他「同學」的分數，包括消耗的卡路里和速度，營造出「糾團運動」的感受，並激發競爭心態，進而培養運動的熱情和習慣。使用者還可以新增好友，並在 App 上收到好友正在運動的通知，激發罪惡感和好勝心，促使自己也加入運動行列。
Peloton 的一台售價為 1,995 美元（約 61,845 台幣），你可以在Peloton 官網購買。雖然價格較高，但也許能成為強迫自己運動的理由。若想了解更多關於教練的介紹，可以參考 Peloton 的官方 Youtube 頻道。
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