Headspace冥想App的全球用戶數量和下載次數是多少？

Headspace冥想App的全球用戶數量和下載次數

根據資料，Headspace冥想App的使用者遍布全球200個國家與地區，下載次數超過7千萬，用戶達到1億人以上。該App由帕迪康貝（Andy Puddicombe）和皮爾森（Richard Pierson）於2010年共同成立，並於2012年推出。

Headspace的服務與特色

Headspace打造了一套從冥想導引到1對1諮商的線上心理照顧服務系統。使用者可以根據需求，例如幫助睡眠、舒緩壓力、正念運動等，從選單點選冥想導引內容；也可以尋求Headspace所聘用的心理治療師與心理保健教練，進行線上1對1的服務。Headspace的一大特色是重視個性的表達，透過個性建立人與人相處更豐富、更感性的感受。

Headspace的成效與AI布局

Headspace以科學專業規畫心理照顧內容與服務，並以科學研究檢視這些內容與服務對使用者所帶來的效果。研究調查發現，在使用冥想App的8個禮拜後，37％使用者的焦慮症狀得到減輕，32％使用者的沮喪症狀得到減輕。近年來，Headspace也積極布局引進AI科技。